Ik ben Katinka Damen — psycholoog, spreker, trainer en onderzoeker.

In de behandeling van pijn en verslaving houd ik me bezig met vragen als: Wat drijft mensen? Waar raken ze zichzelf kwijt — en hoe vinden ze zichzelf terug? Wat wakkert hun vlam weer aan?

Diezelfde vragen leerden me ook veel over mezelf: dat ik floreer wanneer ik kan bewegen, ontdekken, spelen en verbinden. Dat dát de brandstof is waarmee ik oplaad.

Als kind had ik een flinke dosis vuurkracht. Een vlammetje dat nooit doofde. Altijd in beweging, altijd nieuwsgierig, altijd onderweg naar het volgende avontuur. Met het hart op de tong, knieën vol schaafwonden en een onvermoeibare drang om te ontdekken, ravotten, rennen, dansen en lolo-ballen – voor wie het nog kent. In mijn volwassen leven zoek ik diezelfde energie in sporten, struinen door de Loonse en Drunense Duinen, buiten zijn in weer en wind. Dat brengt me terug bij lichtheid en richting.

Mijn ook mijn binnenwereld is belangrijk voor me. Opgegroeid met het Brabantse zinnetje “It nouw” (“eet nou toch eens wat”) stond eten altijd centraal. Proeven, maken, delen: het brengt me verbondenheid, plezier en creativiteit. Eten is voor mij, letterlijk en figuurlijk, brandstof om te vlammen zonder op te branden.

Als foody viel me iets op in de gastronomie: professionals die onder hoge druk werken en tóch niet opbranden. Gedreven professionals aan de top, die hun vuur weten te richten, te doseren én te voeden.

Hoe doen ze dat?

Vanuit die vraag ontstond Vuurkracht. In het Vuurkracht-lab onderzoek ik wat gedreven professionals aan de top helpt om duurzaam op hoog niveau te presteren. Die inzichten vertaal ik naar praktische tools voor mensen die willen blijven vlammen vanuit hun passie — zónder op te branden.